Лектор на онлайн събитието ще бъде известният психолог  Ани Владимирова

На 12.11.2020, от 16:00 часа онлайн платформата #OfficeNostalgia организира уебинар – дискусия на тема „УСТОЙЧИВОСТ НА СТРЕС И МОТИВАЦИЯ ВЪВ ВРЕМЕ НА ТРАНСФОРМАЦИЯ“.

Събитието е напълно безплатно и ще се проведе на 12 ноември, 2020 г. от 16:00 ч., а лектор ще бъде известният психолог Ани Владимирова. Всеки желаещ може да присъства чрез линка: https://us02web.zoom.us/j/87885331538 или на Facebook страницата на #OfficeNostalgia на https://www.facebook.com/OfficeNostalgia. 

През изминалата половин година Ани Владимирова работи основно по темата за „ковид-предизвикателството”, използвайки в своя практически и теоретически опит доказани съвременни американски и европейски психологически техники. Ани Владимирова потвърждава, че хората, попаднали във физическа и/или социална изолация, в пъти увеличават нивото на тревожност и стрес. Именно балансът между работа и личен живот е ключът към нашата ефективност и усещането за полезност и удовлетвореност не само в работата! Той е възможен само когато сме достатъчно устойчиви на стрес!

Част от темите на срещата - дискусия ще бъдат:

• намирането на «скритите резерви» у всеки човек;
• изграждането на умения за управление на фокуса на вниманието и мисловния процес;
• формирането на стратегическо търпение;
• полагането на здрави основи за управление на емоциите чрез конкретни техники;
• разпознаването на симптомите на посттравматичен стрес, които са изключително важни за запазването на психичното здраве.

Повече за лектора:

Ани Владимирова е магистър по психология, педагогика и история от СУ „Св. Климент Охридски”, сертифициран мастър по невролингвистично програмиране. Основател и организатор на работата на първия в България сайт за електронна терапия www.e-therapy.bg. Тя е с над 20-годишна практика в областта на практическата психология. Като фирмен психолог създава система от обучителни тестове за различни професионални умения, тренинги за развитие на комуникативни умения, акцептиращо поведение и решаване на конфликти.

INTERIMAGE